Menghitung Masa Subur Wanita yang Benar

Menghitung Masa Subur Wanita yang Benar – Untuk Anda pasangan suami istri yang sedang merencangkan program ingin hamil atau juga untuk Anda yang ingin menunda kehamilan karena sudah terlalu banyak punya anak, maka hal yang harus diketahui adalah mengetahui waktu masa subur wanita. Ketahuilah cara menghitung masa subur wanita yang benar karena hal ini menjadi pegangan kuat atau pedoman dalam merencanakan kehamilan.

Menghitung Masa Subur Wanita yang Benar

Menghitung Masa Subur Wanita yang Benar

Menghitung Masa Subur Wanita

Siklus dari masa subur perempuan tidak selalu sama. Untuk itulah, harus mempunyai pengamayan yang dilakukan paling tidak 6 kali siklus haid. Dibawah ini menghitung masa subur wanita yang benar adalah :

Cara menghitung masa subur wanita dengan siklus haid yang teratur
Untuk wanita terdapat dua jenis masa subur, yakni adalah masa subur puncak dan juga masa subur yang biasa. Yang pertama adalah mengenai masa subur puncak. Masa subur puncak biasanya memliki suatu kemungkinan untuk terjadinya kehamilan dibandingkan dengan masa subur biasa. Kalkulator dalam cara menghitung masa subur wanita yang benar untuk masa subur puncak adalah 13 hari setelah haid terhitung sejak hari pertama menstruasi dibulan tersebut. Dan kedua adalah masa subur biasa yang cara menghitungnya dilakukan dengan tanggal masa subur puncak kemudian dikurang 3 hari sebagai salah satu bentuk masa subur biasa awal kemudian ditambah 3 hari sebagai masa subur yang baisa akhir. Jadi cara menghitung masa subur tadi sebagai bentuk salah satu gambaran yang bisa dijelaskan seperti :

  1. Masa subur puncak adalah : 5 +13 = 18, jadi masa subur puncak jatuh ditanggal 18
  2. Masa subur biasa awal adalah : 18-3 = 15, jadi masa subur awal jatuh pada tanggal 15
  3. Masa subur biasa akhir adalah 18+3 = 21. Masa subur akhir yang jatuh di tanggal 21

Dari penjelasan tersebut, maka misalnya Anda haid atau menstruasi di tanggal 5, Anda mempunyai masa subur 15-21. Namun kemungkinan hamil yang lebih tinggi jika terjadi di tanggal 18 sebagai salah satu bentuk masa subur puncak pada tanggal tersebut. Tetapi perhitungan tersebut hanya untuk wanita dengan siklus haid yang lancar dan teratur.

Menghitung masa subur wanita yang benar dengan siklus haid yang tidak teratur
Untuk Anda yang mempunyai siklus haid yang tidak teratur maka Adna harus mencatat panjang siklus haid Anda paling tidak selama 6 bulan. Misalnya adalah jika seorang wanita mempunyai masa siklus terpendek adalah 24 hari dan mempunyai siklus yang paling panjang 32 hari selama kurun waktu 6 bulan. Kemudian cara menghitung masa subur yang benar adalah :

  1. Masa subur awal dihitung dari jumlah siklus yang terpendek kemudian dikurangi 18 = 25 – 18 = 7
  2. Masa subur akhir biasanya dihitung dari jumlah siklus yang terpanjang dan kemudian dikurangi 11 = 32 – 11 = 21

Dan dari cara menghitung masa subur tadi maka bisa diartikan adalah bahwa masa subur wanita tadi merupakan antara hari ke 7 dan juga sampai ke 21.

Makanan Untuk Menambah Masa Subur

Selain dengan menghitung masa subur wanita yang benar, cara yang bisa dilakukan dalam meningkatkan kesuburan wanita adalah dengan mengonsumsi makanan yang bisa membantu mempercepat proses kehamilan, yakni adalah :

  1. Kalsium
    makanan dengan kandungan kalsium adalah salah satu makanan dengan nutrisi yang snagat penting bagi seorang wanita pada semua tahap kehidupan termasuk salah satunya adalah kehamilan. Dan kebanyakan dari wanita hamil biasanya memahami mengenai pentingnya dalam mendapatkan asupa kalsium yang cukup untuk bisa mendukung perkembangan dari tulang si bayi, serta selain itu juga untuk membantu menjaga pasokan dari kalsium tubuh sendiri. Kalsium juga penting artinya adalah bahwa selama fase prakonsepsi dalam membantu meningkatkan kesuburan. Menambahkan asupan kalsium yang bersumber dari jenis makanan dengan kaya lemak susu, misalnya adalah susu, yoghhurt, atau juga es krim dan juga keju. Selain itu juga tidak hanya akan membantu dalam menguatkan tulang. Namun juga bisa membantu memproduksi berfungsi supaya lebih baik lagi.
  2. Karbohidrat kompleks
    Makanan lainnya yang bisa menambah kesuburan wanita adalah makanan dengan kandungan karbohidrat kompleks. Makanan dengan kandungan karbohidrat kompleks misalnya adalah seperti biji-bijian, dan juga tidak sehat namun tidak membantu dalam meningkatkan kesuburan. Tidak seperti makanan karbohidrat yang banyak ditemukan didalam roti olahan atau juga nasi putih. Disaat Anda sedang mengonsusmi jenis karbohidrat olahan, maka kadar gula darah dan juga insulin akan mengalami peningkatan. Dan hal ini akan sangat mengganggu hormon yang mempunyai tanggung jawab dalam melakukan proses reproduksi, yang bisa membuat pembuahan menjadi tertunda.
  3. Buah dan juga sayuran yang warnanya cerah
    Buah dan sayuran mengandung kandungan vitamin, mineral dan juga nutrisi lainnya yang sangat penting. Kandungan antioksidan serta fitokimia didalamnya yang bisa membantu menangkal radikal bebas. Disaat radikal bebas mengalami penumpukan didalam tubuh, maka akan menyebabkan gangguan kesehatan dan salah satunya adalah gangguan yang terjadi pada hormon reproduksi. Bahkan manfaat buah dan sayur adalah membantu menghilangkan racun yang bisa membuat pembuahan menjadi terganggu. Disaat Anda sedang memilih jenis buah atau sayuran, maka isilah piring Anda dengan buah yang berwarna cerah sebanyak mungkin.

Menghitung Masa Subur Wanita yang Benar

CARA PEMESANAN OVUTEST SCOPE

Alat Uji Masa Subur Ovutest Scope Cukup Satu Alat Untuk Seumur Hidup! Hasil 98% Akurat dan Cepat, Lebih Praktis Hanya Dengan Air Liur

Ovutest Scope Penghitung Masa Subur

Cara baru untuk mengetahui uji masa subur, cukup satu alat untuk seumur hidup! Untuk Merencanakan Atau Menunda Kehamilan

Harga 1 Box Ovutest Scope dilengkapi dengan : 1 alat Ovutest Scope, Baterei, Kain, Buku Petunjuk  = Rp.265.000,-

Cara Pemesanan Ovutest Scope:

SMS ke 0852-1617-3280, tuliskan : Pesan Ovutest Scope Jumlah Box, Nama Anda, Alamat Kirim Lengkap dan Pembayaran Via Bank Apa


=====================================

>>> Alat Uji Masa Subur Ovutest Scope, Cukup Satu Alat Untuk Seumur Hidup! Hasil 98% Akurat dan Cepat, Lebih Praktis Hanya Dengan Air Liur, Klik Detail Disini!
=====================================

This entry was posted in Menghitung Masa Subur and tagged , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Comments are closed.